Datum: Sonntag, 22.12.19 um 16.00 - 17:30
Ort: Anjali Yoga Studio
Kosten: CHF 30.- (Normalpreis)
CHF 25.- (Reduziert)
Anmeldung: tashinaviola@gmail.com oder direkt hier per
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Relax & De-Stress (Bhakti Yoga)

Lass nochmals richtig los kurz vor den Festtagen und verbinde dich mit deinem Zentrum der Kraft und Ruhe. Bhakti Yoga bedeutet das Yoga der Hingabe; loslassen, zur Ruhe kommen, sich hingeben und ganz in die Liebe einzutauchen.
Richte deinen Blick nach Innen, lasse das Jahr auf dich wirken und halte für ein paar Momente inne.
Wir werden den Körper durch Yin Yoga & Restorative Yoga entspannen, den Geist und die Gefühle befreien durch Atemübungen und ganz im Herzen ankommen durch das Chanten der heiligen Mantras.

Ich freue mich auf euch,

TashinaViola