Im September lade ich Dich ganz herzlich jeden Montag morgen um 08.00 Uhr auf das Schiff MS Evolutie ein, um zusammen eine aktive Meditation zu machen.

Was ist eine dynamische Meditation?

Bei dieser Art von Meditieren, sitzt man nicht still, sondern man bewegt sich wild. Diese Bewegungen wie Schütteln und freies wildes Bewegen, hilft dem Körper und den Zellen angestaute Emotionen und Traumas loszulassen. Unser ganze Stress oder andere negative Emotionen werden nämlich auch immer im Körper abgespeichert, deshalb ist es unglaublich wichtig und befreiend regelmässig den Körper wild zu bewegen, dass sich alles Angestaute loslösen kann.

Wir werden Trommel-Musik hören, uns Schütteln und wild Bewegen und zum Schluss in eine Entspannung abtauchen. Im Bauch des Schiffes, umgeben von Wasser, ist der perfekte Ort, einfach mal alles rauszulassen.
Falls du noch weitere Fragen zu der dynamischen Meditation hast, darfst du mir gerne eine Nachricht schreiben.

Komme und befreie Dich! Je mehr, desto schöner.

Dieser Anlass findet auf Spendenbasis statt.

Ich freue mich auf Dich!

TashinaViola